5 elementos gimnásticos paea gimnasia deportiva
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Tumbling
Es una disciplina acrobática que combina algunas de las habilidades de la gimnasia artística con aquellas de la gimnasia en trampolín. A veces es practicada en una pista de unos 25 m de largo.
Layout o plancha
En esta posición el cuerpo del gimnasta está completamente extendido, con los dedos extendidos y las piernas rectas.
Una plancha en el tumbling, en las barras de equilibrio o en el salto de caballo es realizada en esta posición.
Vuelta de estrella
Es un movimiento de rotación del cuerpo. Es realizado al llevar las manos al piso una vez a la vez mientras que el cuerpo se invierte.
Las piernas viajan sobre el torso mientras que una o dos manos están en el piso, y luego los pies retornan al piso uno a la vez. El movimiento termina con intérprete parado rectamente.
Salto de caballo
Este elemento de la gimnasia artística es desarrollado en un aparato en el cual los gimnastas actúan. Tanto los gimnastas masculinos como los femeninos participan en esta disciplina.
Para participar en este elemento el gimnasta corre por una pista y luego salta en el caballo con sus manos.
Barra de equilibrio
El gimnasta realiza una coreografía de unos 90 segundos que consiste en saltos, habilidades acrobáticas, giros, elementos de baile y volteretas en una barra acolchada.
La barra mide unos 125 cm desde el suelo y es 500 cm de ancho. Esta disciplina requiere de balance, gracia, flexibilidad y fuerza.
Respuesta:
Los 5 elementos son:
Pelota
Cinta
Aro
Mazas
Soga