Educ. Fisica, pregunta formulada por amadamanzano8, hace 8 meses

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Respuestas a la pregunta

Contestado por carlosolis
1

Respuesta:

Peso muerto (con barra o con mancuernas)

Presión de barra plana.

Remo con barra.

Dominadas ● Presión de hombro con mancuernas fijas.

Flexiones de biceps (Standing barbell bicep curl)

Explicación:

ESPERO QUE TE AYUDE :) CORONA PORFAS

Contestado por bootstrap911
0

Respuesta:

Peso muerto (con barra o con mancuernas)

Presión de barra plana.

Remo con barra.

Dominadas ● Presión de hombro con mancuernas fijas.

Flexiones de biceps (Standing barbell bicep curl)

Dips.

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