Educ. Fisica, pregunta formulada por nickollea22, hace 10 meses

5 ejercicios que creas puedan ayudarte a mejorar tu condición física

camilaespinozaofc: NATACIÓN. Nadar puede considerarse el entrenamiento perfecto. ...
TAI CHI. Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es bueno para el cuerpo y la mente. ...
ENTRENAMIENTO DE FUERZA. Si crees que el entrenamiento de fuerza es una actividad machista y musculosa, piénsalo de nuevo. ...
CAMINAR. ...
EJERCICIOS DE KEGEL.

Respuestas a la pregunta

Contestado por gazga396

1

Respuesta:

Aser ejercicio saltar la cuerda correr

zoe05torrom12: pero a qué tipo de ejercicio te refieres no solo pongas ejercicio eso qué?

Contestado por zoe05torrom12

1

Respuesta:

acletismo

natación

baloncesto

voleibol

tenis

y por qué no el fútbol

Explicación:

sígueme y te sigo

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