5 ejercicios para trabajar el golpe de dedos en voleibol
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El jugador, ya sin desplazarse por el campo, coloca los pies a una distancia similar a la anchura de los hombros.
Flexiona levemente las rodillas.
Coloca los brazos también flexionados de tal manera que queden sus dos manos por encima de la cabeza.
Las manos formarán una especie de copa de manera que los dedos pulgar e índice de cada mano formen una especie de triángulo, siendo los 2 dedos índice 2 de los lados, y los 2 pulgares el tercer lado (triángulo).
El golpeo se realizará únicamente con las yemas de los dedos, y normalmente con sólo 3 ó 4 dedos de cada mano.
Explicación:
corona
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