5 ejercicios individuales
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Bíceps con banda elástica. Estiramiento del cuádriceps.
Estiramiento del músculo piramidal. Cobra Stretch.
Burpee (Nivel 2) Limpiaparabrisas
Pilates Imprint. Crunch
Squat. Mountain Climbers Nivel-1
Squat con salto.
Explicación:
Contestado por
2
Respuesta:
Bíceps con banda elástica. Estiramiento del cuádriceps. Estiramiento de los. ...
Estiramiento del músculo piramidal. Cobra Stretch. Estiramiento de músculos triceps.
Burpee (Nivel 2) Limpiaparabrisas. ...
Pilates Imprint. Crunch. ...
Squat. Mountain Climbers Nivel-1. ...
Squat con salto.
Explicación:
espero averte ayudado mucho ♥️ coronita porfa ☺️
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