5 ejercicios físicos q se puedan desarrollar en el gimnasio.
keto33196:
abdomen, pierna, hombro, espalda, brazo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Sentadilla. Este ejercicio fortalece mucho las piernas y mejora la postura. ...
Plancha boca arriba. ...
Estocadas. ...
Back Extensión Hold. ...
Plancha boca abajo
Contestado por
2
Respuesta:
Sentadillas.
Abdominales.
Abdominales hipopresivos.
Dominadas.
Remo.
Explicación paso a paso:
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