Educ. Fisica, pregunta formulada por paezcristian, hace 1 año

5 ejercicios de fuerzas y flexidad de difertes músculos​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mateovieito
4

flexibilidad dinamica

elongacion de cuadriceps

elongacion gigante

elongacion de aductores

fuerza:

pecho

sentadilla

tricep

bicep

gluteos

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