Educ. Fisica, pregunta formulada por nanodms109, hace 11 meses

5 ejercicios de fuerza con objetos de casa

Respuestas a la pregunta

Contestado por RossySweet

Respuesta:

sentadillas con botellas de agua, lagartijas,levantamiento del colchón para pecho,

Contestado por quilismalmilena

Respuesta:

Planchas. ...

Sit-ups. ...

Burpees. ...

Flexiones o push ups. ...

Zancada hacia atrás sujetando garrafas de agua de 5 litros.

Explicación:

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