5 ejercicios de educacion fisica para hacer en casa por la cuarentena
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maitefracaval:
me referia a 5 juegos+
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Respuesta:planchas abdominales sentadillas saltos trotar
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Respuesta:
DEJO 4 EJERCICIOS PORQUE NO SE ME OCURRE OTRO
bailar, caminar ligero o correr, combinado con ejercicios para tonificar los diferentes grupos musculares, que duren de 5 a 15 minutos.
Explicación:
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