5 ejercicios de calistenia
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Respuesta:
Sentadillas básicas, el ejercicio de calistenia perfecto para principiantes
Sentadillas a una pierna (pistol squats)
Flexiones de pecho
Flexiones Diamante
Dominadas, el ejercicio de calistenia por antonomasia
Burpees: el ejercicio de mayor intensidad para el que no necesitas nada
Explicación:
si te ayude en tu tarea dame coronita si no te ayude dame gracias y estrellita
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