5 ejemplos que evitar malestares producidos por el sedentarismo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:Camina. ...
Aparca el coche. ...
Elige siempre las escaleras. ...
Quítale el polvo a la bicicleta. ...
Si trabajas en una oficina, tómate unos minutos de descanso, sal y camina.
Practica deportes....
Explicación: :D
Contestado por
1
1. Caminando
2. Mueve el esqueleto
3. Elige siempre escaleras
4. Ejercicios sencillos
5. Usar bicicleta
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