Question

5 ejemplos de movimientos pesados y livianos​

Answer 1

Los movimientos relajados o livianos son cuando el movimiento se hace de forma relajada, sintiendo que la energía sale del cuerpo. Ejemplos de movimientos livianos son:

• Al respirar suavemente levantando los brazos de manera lenta.
• Un anciano cruzando la calle de manera despacio.
• El abrir la puerta de manera despacio y controlada para no hacer ruido.
• Los ancianos en el parque practicando taichi
• Estirarse de manera lenta al levantarse de la cama.

Los movimientos pesados o fuertes son cuando el movimiento se hace de forma tensa, sintiendo que se contiene la energía. Ejemplos de movimientos pesados son:

• Correr a toda velocidad para llegar de primero en una carrera.
• El movimiento brusco que realizamos al matar un mosquito.
• El movimiento fuerte y brusco al practicar karate.
• Saltar la cuerda muy rápido.
• Lanzar una patada rápida.

Answer 2

Los 5 ejemplos de movimientos livianos son los siguientes:

1. Respirar.
2. Caminar.
3. Abrir la puerta despacio.
4. Levantarse de la cama o del sofa.
5. Ver televisión tranquilamente.

Los 5 ejemplos de movimientos pesados son los siguientes:

1. Salir a trotar.
2. Ir  a hacer ejercicios.
3. Prácticas gimnasia.
4. Saltar la cuerda.
5. Jugar fútbol o beisbol.

Cabe resaltar que los juegos de mayor movimiento son aquellos que requieren de mas esfuerzo y son pesados para el cuerpo humano, mientras que los mas livianos son aquellos que no requieren de tanta fuerza ni movimiento.

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