5 ejemplos de calentamiento segmentado
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Calentamiento cardiovascular:se trata de calentar de forma ke los músculos lleguen a una temperatura minima para poder realizar el calentamiento movilidad articular
Movilidad articular: se trata de calentar mas rapidamente los distintos segmentos corporales. Son movimientos de las articulaciones siguiendo un orden logico bien ascendente o descendente (tobillos rodillas cadera hombros
Movilidad articular: se trata de calentar mas rapidamente los distintos segmentos corporales. Son movimientos de las articulaciones siguiendo un orden logico bien ascendente o descendente (tobillos rodillas cadera hombros
Otras preguntas
Historia,
hace 8 meses
Física,
hace 8 meses
Estadística y Cálculo,
hace 1 año
Matemáticas,
hace 1 año