Question

5 ejemplos de actividades fisicas para mantener una buena salud​

Answer 1

Respuesta:

Caminar. Parece difícil creerlo, pero algo tan básico como caminar podría ser tu mejor aliado para mantener tu salud en buen estado. ...

Nadar. Los estudios lo confirman: la natación es el ejercicio perfecto. ...

Entrenamiento de Fuerza. ...

Tai chi. ...

Bailar.

etc

Answer 2

Respuesta:

Salir a correr todos los días.

Beber bastante agua.

comer saludable.

Hacer ejercicio en casa.

Explicación:

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