Question

5 ejemplos de actividad fisica informal que se realizan a diario en la cuarentena.

doy corona​

Answer 1

Explicación:

1 Sentadilla.

2 Fondos con o sin rodillas apoyadas.

3 Zancada en el sitio, sin avanzar.

4 Plancha abdominal sobre antebrazos y con la punta de los pies apoyada, con las rodillas totalmente bloqueadas y manteniendo una retroversión pélvica bien marcada.

:)

Answer 2

Respuesta:

Subir y bajar escalera

Yoga

Montar en bicicleta estática

Caminar en un solo lugar

Saltar lazo o sin lazo

Espero te sirva...