5 efectos que trae consigo la actividad física de correr?
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Respuesta:
"El ejercicio ayuda a quemar grasa, tonifica los músculos, redistribuye mejor el peso, nos hace ver y sentir más jóvenes, nos ayuda a controlar el apetito, contrarresta el estrés y nos hace sentir más alerta".
Explicación:
espero ayude :)
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permite controlar y perder peso,fortaleza los huesos,combate el estrés y la anciedad
espero y te sirva
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