5 diferencias que existen entre la puesta en práctica de actividad física y los resultados del sedentarismo en las personas.
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La conducta sedentaria, por su parte, "incluye actividades que involucran poco o ningún movimiento, como sentarse frente a una computadora, recostarse en el sofá o manejar", añadió Pate. Caminar es una actividad física en sí misma, sin importar la cantidad de pasos al día, que implica movimiento
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