Question

5 decisiones sobre el autocuidado de tu cuerpo durante la participación de prácticas corporales

Answer 1

Respuesta:

1.-Tener un espacio para hacer las actividades.

2.-Una vestimenta adecuada y cómoda.

3.-Mantenerse hidratado.

4.-Mantener una rutina. Cada día puede hacer un ejercicio diferente.

5.-Incluir a otras personas, preferiblemente.

Explicación:

espero y les sirva--