Question

5)¿De que depende la elección del método de entrenamiento de la fuerza?

6 Explica los siguientes sistemas de entrenamiento e indica que dase de fuerza se busca trabajar con cada uno: heterofilia, plometra y cecuitos.

7. ¿Cuáles son los efectos que el entrenamiento de la fuerza tiene sobre el organismo?
ayuda. xfiiii​

Answer 1

Respuesta:

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