5 cuidados que debemos tener con nuestro sistema circulatorio porfa ayudaaaa
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Respuesta:
comenzar en cuatro patas, con los hombros por encima de las muñecas y las caderas por encima de las rodillas
respirar
empujar las caderas hacia atrás y arriba mientras exhala
estirar los brazos y piernas
presionar firmemente las manos
Explicación:
desde Perú
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