Question

5 características de la ensalada de frutas por favor me pueden ayudar ​

Answer 1

Respuesta:

5 características de la ensalada de frutas por favor me pueden ayudar ​

Explicación:

Variedad: Es fundamental que tu ensalada contenga los principales macronutrientes que necesita tu cuerpo

Imaginación: Usar la creatividad para realizar una ensalada dará mayores frutos, pues permitirá lograr una dieta variada

equilibrio: Si bien debe contener hidratos, proteínas y grasas, nuestro cuerpo no necesita iguales proporciones de cada uno de éstos nutrientes

Temporada: Como siempre decimos, adecuar nuestros platos a la temporada del año que transitamos dará mayores beneficios

Frescura: Cuánto más alimentos frescos posea tu ensalada más vitaminas y minerales obtendrás, por ello, es fundamental que prepares tus ensaladas con productos naturales

espero te sirvan

coronita porfis :3