5 beneficios q ayudan a nuestar salud a realizar ejercicio
gracias
ahi 6
no importa gracias
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso. ...
El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades. ...
El ejercicio mejora el estado de ánimo. ...
El ejercicio aumenta la energía. ...
Hacer ejercicio promueve un mejor sueño.
Contestado por
3
Respuesta:
Mejora la forma y resistencia física.
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.
Explicación:
Otras preguntas
Biología,
hace 1 mes
Ciencias Sociales,
hace 2 meses
Inglés,
hace 2 meses
Ciencias Sociales,
hace 8 meses
Física,
hace 8 meses
Regula las cifras de presión arterial.
Incrementa o mantiene la densidad ósea.
Mejora la resistencia a la insulina.
Ayuda a mantener el peso corporal.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.