5 BENEFICIOS del deporte y su importancia
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
.Colabora en el mantenimiento del peso ideal .
.resta las cifras la tensión arterial
.Previene las elevaciones de la glucosa
. Reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.
Eleva el nivel de colesterol bueno (HDL) y disminuye los triglicéridos.
Explicación:
hacer deporte es bno u.u
Contestado por
1
Respuesta:
-Ayuda a prevenir el sobrepeso.
-Por el deporte, nos mantenemos mas saludables.
-Ayuda a prevenir la diabetes
-Ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas
-Ayuda a prevenir la presión arterial alta.
La importancia del deporte es que gracias a el se reducen los riesgos de sufrir algunos problemas de salud, tanto físicos como mentales, tales como los estados de tensión y ansiedad.
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