Question

5 beneficios del consumo del pescado y mariscos hacia nuestra salud​

Answer 1

Respuesta:

El pescado aporta vitaminas del grupo B y el graso o azul aporta además, una importante cantidad de vitaminas liposolubles como las vitaminas A, D y E. Los mariscos son generalmente bajos en calorías y ricos en proteínas y minerales (calcio, hierro, yodo, cinc, selenio, fósforo y potasio)

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

respuesta

Explicación:

Alto contenido nutritivo. ...

Fortalece la memoria. ...

Contiene pocas calorías. ...

Mejora el estado de ánimo. ...

Refuerza el sistema inmunológico.

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