Question

¿5 beneficios del baile para el corazón?
¿5 beneficios del baile para el cerebro?



me podría ayudar porfavor​

Answer 1

Respuesta:

espero que te sirva

si te ayudé me vas Corona:)

Explicación:

¿5 beneficios del baile para el corazón?

Los beneficios del baile

Se realiza ejercicio físico sin darse cuenta.

Se modela el cuerpo sin advertir el esfuerzo.

Quema unas 400 calorías por hora para un peso corporal de 68 Kg.

Favorece el rendimiento cardiovascular.

Tonifica los músculos.

Ayuda a mejorar el equilibrio y la coordinación.

Mejora la autoestima.

¿5 beneficios del baile para el cerebro?

Mejora el estado de ánimo. ...

Mejora de la concentración. ...

Mejora la autoestima y el autoreconocimiento. ...

Previene el envejecimiento cerebral. ...

Ayuda a conectar con los demás.