5 beneficios de trabajos de fuerza de los Mayores. Alguien me ayuda porfa
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Respuesta:
Previene el envejecimiento. Efecto anti-envejecimiento (anti-aging). ...
Previene la sarcopenia.
Previene la osteoporosis. ...
Previene las fracturas óseas.
Previene catarros y enfermedades
Explicación:
hay estan las 5<3
lostiktokersmontoyac:
Gracias
denada de echo vi tu pregunta y me acorde a lo que me enseñaron️️
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