Question

5 beneficios de realizar actividad física regularmente

Answer 1

Respuesta:

quema de grasa 2 ejercicio físico 3 ayuda a estar en buen estado de salud

Answer 2

Respuesta:

1. tener buena salud

2. reduce el riesgo de padecer Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

3. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

4. fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

5. El ejercicio ayuda a combatir enfermedades

Explicación:

y ya eso es todo UwU