Educ. Fisica, pregunta formulada por ariananicolesandoval, hace 8 meses

5 beneficios de los espacios
naturales para actividad física​

Respuestas a la pregunta

Contestado por enrique1360
1

Respuesta:

PROPORCIONA ELEMENTOS BÁSICOS PARA UN BUEN ESTADO FÍSICO

REDUCE EL ESTRÉS Y LA FATIGA MENTAL

.

AUMENTA LOS BENEFICIOS DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FÍSICA

.

ACELERA LA RECUPERACIÓN FÍSICA

.

DISMINUYE LA IRRITABILIDAD Y LA AGRESIVIDAD

AUMENTA LA AUTOESTIMA Y EL AUTOCONTROL

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