Question

5 beneficios de la hidratación para q nuestro cuerpo esté en excelente estado ​

Answer 1

Respuesta:

Previene las enfermedades cardiovasculares.

Reduce el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer, como el de colón o el de vejiga.

Se mejora la digestión y se evita el estreñimiento.

Se aumenta la energía del cuerpo, mejorando de esta forma las capacidades físicas.

Se mantiene correctamente regulada la temperatura corporal.

Explicación:

hola, espero ayudarte

Answer 2

Respuesta:

los beneficios de la hidratación son:

– Mejora el sistema inmunológico

– Alivia la fatiga

– Evita el dolor de cabeza y las migrañas

– Ayuda en la digestión y evita el estreñimiento

– Reduce el riesgo de problemas cardiacos