Educ. Fisica, pregunta formulada por savinonsardis, hace 19 horas

5 beneficios de la actividad física en el ámbito psicológico y serían cada una... Ayuda plisss :/

Respuestas a la pregunta

Contestado por frederifreaklin

1

Respuesta:

Libera las hormonas de la felicidad. ...

Alivia y reduce el estrés. ...

Mejora las relaciones sociales. ...

Aumenta la autoestima. ...

Alivia la ansiedad. ...

Mejora nuestra conducta. ...

Ralentiza y previene el deterioro cognitivo. ...

Aumento de la memoria.

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