5 Aspectos el Autoconocimiento please:
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5 puntos para trabajar el autoconocimiento
La comprensión emocional: la relación entre lo que pienso-siento-hago- obtengo.
El poder del pensamiento: Las creencias limitantes y creencias potenciadoras, las distorsiones cognitivas.
La autoestima: el auto-concepto y la imagen personal.
La autocrítica.
Los valores.
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