5 aspectos de mayor a menor importancia entre higiene y actividad fisica
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1.2. Hábitos y cuidados higiénico-corporales
La higiene corporal incluye un conjunto de prácticas destinadas a mantener una correcta limpieza del cuerpo, en especial de la piel, los cabellos y las uñas. A nivel general, la higiene comprende más que el hecho de bañarse y limpiarse, pues también es importante considerar otra serie de aspectos, como una buena cultura física, la alimentación, el sueño, etc
Explicación:
1.3. Indumentaria deportiva
Es importante que cuando un sujeto vaya a realizar alguna actividad deportiva lleve una equipación deportiva adecuada para que la práctica sea lo más saludable posible. Una correcta indumentaria deportiva y los complementos adecuados protegerán al usuario de posibles lesiones, protegiendole ante las condiciones climatológicas que se den en el lugar de la práctica deportiva y/o ante fuerzas externas, como rozaduras o golpes.
Explicación:
Espero te ayude
