5 alimentos que consumimos diariamente contienen algun tipo de lipido
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nata, yema de huevo, manteca, tocino, mantequilla, leche, aceite de coco, carne magra, frutos secos, aguacate, aceites de oliva, de semillas, etcétera.
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espero que te sirva
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quesos, mantequilla, carnes rojas, fiambres, huevos, leche entera
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