5 alimentos de comida rápida que no son saludables
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1. Refrescos : Está comprobado científicamente que tomar refrescos incrementa el riesgo de diabetes y enfermedades cardiacas, debido a su alto contenido de azúcar.
2.Papas fritas : No es tan malo que te comas una hamburguesa, siempre y cuando evites las papas, sabemos que son deliciosas, pero tienen un altísimo contenido de aceite y sal, además de que tienen muchas calorías.
3.Pan blanco : La mayoría de los panes comerciales no son saludables si se comen en grandes cantidades, ya que están hechos de trigo refinado, que es bajo en fibra y nutrientes esenciales y puede conducir a picos rápidos en el azúcar en la sangre.
4.Helado :El helado puede ser delicioso, pero está cargado de azúcar.
Este producto lácteo también es rico en calorías y fácil de comer en exceso. Si lo comes como postre, generalmente lo acumulas sobre tu consumo normal de calorías.
5.Barras de caramelo : Las barras de caramelo son increíblemente poco saludables. Son ricos en azúcar, harina de trigo refinada y grasas procesadas, a la vez que muy bajos en nutrientes esenciales.
Explicación:
Respuesta:
Refrescos y bebidas con mucha azúcar.
Frituras.
Galletas.
Dulces y Chocolates.
Pastelillos empaquetados.
Comida rápida como hamburguesas, pizzas, hot dogs.etc
Explicación:
espero q te sirva