5 afirmaciones que beneficien nuestra salud relacionada con actividad física.......(doy corona)
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
Ayuda a mantener el bienestar general. ...
Mejora el descanso. ...
Reduce el riesgo de demencia y el deterioro cognitivo. ...
Mejora la forma y resistencia física. ...
Ayuda a prevenir enfermedades (cardiopatías, algunos tipos de cáncer, diabetes, depresión...). ...
Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.
Explicación:
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