5 actividades que realizas en tu vida cotidiana donde se utiliza la resistencia
Nada de cables polea por favor
Respuestas a la pregunta
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Explicación:
Levantamiento de cuerpo. Uno de los ejercicios de resistencia más conocidos y antiguos, en los que se utiliza el propio peso para inducir una mayor resistencia muscular. ...
Cables y poleas. ...
Pesas libres. ...
Ejercicios pliométricos. ...
Carreras y trotes. ...
Natación. ...
Ciclismo. ...
Baile y aeróbicos.
Espero que te ayude.
jose115729:
Que de eso no es cotidiano
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