Castellano, pregunta formulada por alangaytan24, hace 11 meses

5 actividades fisicas en casa​

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Respuestas a la pregunta

Contestado por Marbelin1513
3

Explicación:

1. Aprovecha cualquier tarea doméstica para moverte.

2. Haz ejercicios con los muebles de tu casa.

3. Usa objetos caseros como pesas.

4. Sube y baja escaleras.

5. Practica la respiración diafragmática.

Que te vaya bien.

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