Question

5 acciones o normas que
contribuyen a la salud mental y
bienestar emocional de la familia.

Answer 1

Respuesta:

SALUD MENTAL

Mantente activo

Descansa , come bien ,haz vida social , diviértete , gestiona tus pensamientos , comunícate , relájate.

BIENESTAR EMOCIONAL DE LA FAMILIA

Crea un ambiente estable en casa, que sea positivo y donde todos los miembros de tu familia se sientan en confianza y seguros de sus reacciones. Reconoce las emociones y expresalas . Intentar no censurar ninguna emoción, si no tratala con naturalidad. Evita expresiones del tipo “no llores” o “no estés triste”.

Answer 2

Respuesta:

a ver si te ayudado ❤