4to Tutoria semana 24
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
AHÍ TE DEJO LA ACTIVIDAD DE TUTORIA SEMANA 24 RO Y 4TO,
ESTA COMPLETAMENTE DESARROLLADO,LAS RESPUESTAS SON PROPIAMENTE MÍAS.
Explicación:
BY: gabriel15PR: 15/09/2020,11:33 AM
Explicación paso a paso:
Guía: Aprendo en casa Tutoría 3.° y 4.° Grado SEMANA 24
Tema: "En familia aprendemos a gestionar nuestras emociones"
ACTIVIDAD: "Reflexionar en familia sobre la importancia de reconocer nuestras emociones."
1. ¿Te has sentido identificada o identificado con la historia de Eliana?
En base a la historia de Eliana, propuesta como lectura en la guía, si he me sentido identificado con su historia ya que antes de la pandemia siempre había sido una persona muy sociable, como toda persona, me gustaba compartir con mis amigos, interactuar y distraerme con ciertas actividades con ellos, pero todo cambio con el confinamiento a raíz de la pandemia, esto me llevo a mí y a muchas personas a cambiar nuestro estilo de vida.
El confinamiento a afectado mi bienestar emocional, causándome ansiedad, estrés y desanimo, ya que mi estilo de vida cambio por completo debido a que no puedo realizar ahora muchas actividades, es por esto que me siento identificado con la historia de Eliana.
2. ¿Qué emociones siente Eliana? Si estuvieras en su situación, ¿cómo podrías mejorar la relación con los integrantes de tu familia
Las emociones que siente Eliana son:
- Ansiedad.
- Preocupación.
- Miedo
- Desanimo.
- Enojo.
Si estuviera en la situación de Eliana trataría de conversar en conjunto con todos los miembros de mi hogar, le expresaría como me siento e intentaría que todos hicieran lo mismo, para que de esta manera conseguir una solución optima para mejorar el bienestar emocional de todos.
Además me concentraría en controlar mis emociones, viendo todo desde una perspectiva mas positiva, compartiendo más con mis familiares y comunicándome de manera asertiva con ellos cuando me moleste alguna acción de ellos.
3. ¿Qué habilidades crees que puedes desarrollar para mejorar la identificación y regulación de tus emociones y no afectar la convivencia con tu familia?
Trataría de desarrollar mi inteligencia emocional ya que esta es la capacidad que tenemos las personas para saber controlar nuestras emociones; al tenerla, sabremos cómo reaccionar ante una situación de conflicto, a no dejarnos llevar por la reacción del momento y terminar abogando por la comunicación, deteniendo así un conflicto que puedo haber terminado en violencia.
Las emociones son descritas como la forma de reaccionar ante una situación en particular, tener la inteligencia para controlarlas es esencial para la convivencia con las demás personas y sobre todo con mis familiares, ya que la inteligencia emocional nos ayuda a relacionarnos con las personas y el mundo que nos rodea, a la resolución de conflictos y a prevenir dificultades.
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