40 preguntas con sus respuestas relacionada con la física
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1-¿Por que debemos comenzar una actividad fisica realizando un calentamiento? -Para evitar riesgo de lesiones y preparar al individuo fisica y psicologicamente para un posterior esfuerzo
2-Haz un comentario global de los factores a tener en cuenta en un calentamiento. -Duracion, intenisdad, repeticiones, pausas, progresion.
3-Pon algunos ejejmplos de ejercicios que realizarias en un calentamiento. -calentamiento dinamico:correra suave -calentamiento especifico:estiramiento lateral ,lanzamiento de piernas, lanzamiento de brazos
4-¿A que tipo de calentamiento pertenecen los ejercicios de la pregunta anterior? -calentamiento especifico y dinamico
Lo siento es lo unico que te pudo dar
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