Educ. Fisica, pregunta formulada por juandavidrendonallau, hace 1 mes

4) ¿Tiene relación la actividad física con la salud, indique por qué?

Respuestas a la pregunta

Contestado por bazantapiakeyla
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Respuesta:

Si, porque tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Contestado por nicima234
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Respuesta:

La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes

Explicación:

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