Question

4- ¿Qué son los músculos y que tipos de músculos conoces? Explicar cada tipo.
DESARROLLO DE LA FUERZA MUSCULAR:

5- Elegir 2 músculos del cuerpo que se encuentren en el tren inferior y 2 músculos del tren superior y describir un ejercicio para el desarrollo de la fuerza en cada uno de ellos.
6- Agregar imágenes o dibujar los ejercicios.
7- Marque los músculos elegidos en la figura del cuerpo humano que se encuentra a continuación.
ESTIRAMIENTOS:
8- Describir un ejercicio para estirar cada uno de los músculos trabajados en el punto anterior.
9- Agregar imágenes o dibujar los ejercicios. 10- Explicar cuál es la importancia de “Estirar”.

Answer 1

Respuesta:

investigar todo sobre los músculos