4: Que problemas en salud, puede provocar hacer ejercicio físico con barbijo.
5: Ustedes y su familia, que sensaciones físicas buenas y malas, sintieron al utilizar por primera vez el barbijo al momento de cuando salen a la calle, ir hacer las compras, etc.
Y a medida que pasan los días de cuarentena, siguen sintiendo las mismas sensaciones?.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los principales problemas físicos por el exceso de ejercicio son oxidación y envejecimiento celular, la primera consecuencia del exceso de ejercicio es la aceleración del proceso de envejecimiento ya que el cuerpo libera una mayor cantidad de radicales libres, lo cual también nos puede predisponer a sufrir enfermedades .
Explicación:
Usar una mascarilla (barbijo o tapabocas casero) cuando se hace ejercicio entre otra gente reduce el riesgo de que infectemos a alguien con coronavirus si inadvertidamente tenemos la enfermedad. Pero llevar máscara también afecta la forma en que el ejercicio incide en nosotros, según científicos especializados en ejercitación que han empezado a estudiar los efectos de cubrirse la cara mientras hacemos diversos entrenamientos.