4.-¿Qué característica debe tener principalmente un ejercicio para considerarse
como aeróbico?
Plis es para hoy gracias
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El proceso de obtención de energía de los ejercicios aeróbicos emplea el oxígeno del aire como combustible para romper las moléculas de glucosa, obteniendo adenosín trifosfato o ATP, la medida celular de energía aprovechable por el cuerpo.
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