4 medidas preventivas para evitar accidentes con el calor y la temperatura
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Hola!
- Atento a los grupos de riesgo. Los bebés y los niños pequeños, las personas mayores o los enfermos crónicos requieren una especial atención cuando hace calor.
- La hidratación es fundamental. Bebe agua y líquidos a menudo. ...
- Vigila tus comidas. ...
- Protégete del sol.
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Hacer comidas ligeras.
Evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas.
Usar ropa ligera y de color claro, el algodón es recomendable.