4 maneras de enojarse y cuáles son las solución
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Respire profundamente, desde su diafragma. ...
Lentamente repita una palabra o frase tranquilizadora como “relájate” o “tómalo con calma”. ...
Recurra a la imaginería; visualice una experiencia relajante, sea de su memoria o imaginación.
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1
Respuesta:
-cuando no no les hacen caso
-cuando no le dan lo que el o ella quiere
-cuando la pegas
-cuando la gritas
SOLUCIÓN
- que le preste atención por lo menos un momento
- que le expliques que no es no se manera entendible
- que le pidas disculpa
- que ya no le grites y la comprendas
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