4 habitos para una vidad saludable resumen
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¿Cuáles son los habitos de una vida saludable?
Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Dichos hábitos son principalmente la alimentación, el descanso y la práctica de la actividad física correctamente planificada.
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haraka10:
DORMIR 8 HORAS , BAÑARSE ,CEPILLARSE LOOS DIENTES, LAVARSE LAS MANOS-
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DORMIR 8 HORAS , BAÑARSE ,CEPILLARSE LOOS DIENTES, LAVARSE LAS MANOS-
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