Educ. Fisica, pregunta formulada por villegasjordy6, hace 6 meses

4 funciones primordiales de la movilidad articular en los deportistas

Respuestas a la pregunta

Contestado por normagimenaquinteror

Respuesta:

Los ejercicios de movilidad articular deberían formar parte de la rutina diaria porque activan la capacidad de movimiento, evitan lesiones, ayudan en la circulación de la sangre, mejoran el deslizamiento de los tejidos de conexión y reducen el riesgo de padecer artrosis.

Explicación:

espero te ayude :)

Contestado por 123YAN

Respuesta: Calentamiento, Ejercicio, Buena Alimentación, dieta

Explicación: Espero te ayude

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