4 factores para planificar una sesión de entrenamiento.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
lugar
rutina de ejercicios de calentamiento
agua para hidratar
esfuerzo⚽⚾
Explicación:
Contestado por
0
Respuesta:
volumen: hace referencia a la cantidad total de la carga con la que se va a trabajar
intensidad:se refiere a la cantidad del proceso de entrenamiento
recuperación
planificación del entrenamiento deportivo.
Explicación:
es lo que apareció en Google
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