4. Es el primer paso de la autorregulación, consiste en darse cuenta de las fortalezas y habilidades que uno posee, de tus dificultades o debilidades, tus sentimientos y emociones; qué es lo que te interesa:
a) Autoconocerse
b) Autoevaluarse
c) Autoafirmarse
d) Autoaspiración
e) Auto agenciarse
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Autoevaluarse espero y te sirva
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El primer paso de la autorregulación es autoconocerse
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